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一目置かれる女性に変身♪理想の美尻&脚のラインをつくる美姿勢エクササイズ

こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。


人の第一印象はわずか数秒で決まると言います。
美姿勢は女性のカラダを美しく見せる最高の手段ですよね。

特に下半身は女性のライフスタイルがそのまま出るとも言われています。
これは、夏場だけでなく冬場も季節問わずですよね。

今は、便利な時代になりました。
PCやスマホがあれば、動画を見ながら、隙間時間にでも
運動をすることができます。ちょっとした場所を確保して・・・

オススメなのがこちら




1日あたり55円(税別)~で、
エクササイズ動画を見放題&動き放題!
です。
(※動き放題コース≪プレミアム≫の場合)

注目なのは!!
・美姿勢チェック♪篇
 現在の自分の姿勢を把握しましょう。
 最初の自分の姿勢をスマートフォンなどで撮影しておくと、
 エクササイズを積み重ねてどれくらい美姿勢になっていくのか、
 楽しく確認していくことができます。


・全身をリラックス♪ゆるっとエクササイズ篇
 普段の生活では意識しにくい“脱力”を行うエクササイズです。
 立った状態で行うエクササイズのため、ちょっとしたスキマ時間などに行うこともできます。


・プリッとヒップをつくる♪エクササイズ篇
 女性らしさを表現できるヒップライン。美しいお尻になる座り方に始まり、
 引き締まった美尻に欠かせない各パーツのストレッチとエクササイズを行っていきます。
 座った状態や、椅子を使って行うエクササイズですので、生活の中でこっそり取り入れることができます♪


・たるんだ内腿を引き締めるエクササイズ篇
 内ももを引き締めてメリハリのあるレッグラインをつくります。
 座っていて脚が開いてしまう人や、スキニーパンツをはきたい人にオススメです♪

近日公開予定!
・スラリとした脚をつくる美姿勢エクササイズ篇
・立ち姿から美脚をつくるエクササイズ篇


バラエティ豊かなオリジナルレッスン動画から、目的や気分に合わせて選べるますよ!

今なら初月利用料が無料になりますよ。


「動き放題コース」の初月利用料が無料になります。
入会金も不要です!

来年に向けて身体を変えていこうと考えている人は、いつでもどこでもできる
動画を見て行える習慣を身に付けてみては・・・

以上、参考になれば幸いです。



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テーマ : 体と心と元気になること
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

シャビロウ

Author:シャビロウ
ご訪問ありがとうございます。
シャビロウと申します。
現在、40代のサラリーマンです。

今までの体験・経験・勉強してきた中から、
主に心と身体に関していろいろとわかる範囲で、
気の向くままに紹介できればと思っています。
 特に、アトピー性皮膚炎や自律神経失調症などについて
も経験を書いています。少しでも参考になれば幸いです。
何卒、よろしくお願いいたします。

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