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​ 黄色ブドウ球菌の毒素が炎症反応の原因

ご訪問ありがとうございます。

前回の続きになります。


2013年11月
イギリスの有名な学術雑誌 「ネイチャー」に、
感染症に関する新たな発見といえる研究論文が掲載されました。

論文では、
黄色ブドウ球菌から出る毒素(デルタトキシン)が、
直接的に肥満細胞を刺激することで炎症が起こるという事実が、
わかりました。

すごいのは!!
IgE抗体(アレルギー反応を起こす免疫細胞)を介する免疫反応がなくても、
黄色ブドウ球菌から出る毒素が直接肥満細胞を刺激し、
皮膚の炎症が起こることが分かったことです


つまり、

アレルギー反応を起こさなくても
アレルギー的症状(炎症など)が起こってしまうのです。

 
もちろん、
アレルギー反応によって も炎症は起こりますよ。

これは以前からわかっていたことですが、
黄色ブドウ 球菌がIgE抗体を刺激すると肥満細胞が反応し、
かゆみの原因となるヒスタミンなどが出るからだそうです。

今回はここまでにします。
参考になれば幸いです。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

アトピー性皮膚炎の治療の情報

​ご訪問ありがとうございます。

ご存知だと思いますが、
2013年11月、イギリスの有名な学術雑誌 「ネイチャー」に、
感染症に関する新たな 発見といえる研究論文が掲載されました。

アトピー性皮膚炎の治療について
(特に感染症 の併発とその予防)でまず大事なことは、
黄色ブドウ球菌が皮膚に定着することを防ぐことだそうです。

感染症というと、
ヘルペスやカポジ のように皮膚がジュクジュクした状態 を思い浮かべます。

しかし、
感染症には みえない状態でも、
黄色ブドウ球菌が 定着していることが多いので注意が必要だそうです。

アトピー性皮膚炎の皮膚は、
バリア機能が弱いので、黄色ブドウ球菌の毒素が入り込みやすく、定着が進めば、
やがてひどい炎症につながります。

黄色ブドウ球菌などの感染症を治療する際、
消毒や抗菌薬などを使用します。

また、完全に黄色ブドウ球菌を取り除くことはできませんが、
日常的な心 がけとして、皮膚を適度に洗って清潔 にしておくことも大切だそうです。
ただし、洗 いすぎないようにしましょう。

ということでした。

以上、参考になれば幸いです。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

九星気学講座

ご訪問ありがとうございます。

昨日は、九星気学講座を受けてきました。
今回で3回目の受講となります。
もともと、あるセミナーで教えていただき、
もっと深く知りたくなって受講することになりました。

九星気学をセミナーで受講するまでは、
まったく興味関心が無かったのです。

本格的に自己啓発に取り組みだしてから、
いろいろな事に興味関心が出るようになりました。
たくさんある内の1つが九星気学なんです。

2017年度は、今まで以上に学ぶ事が増えそうです。

【自分の予定備忘録】
・ある施術の習得開始:2018年1月頃に修了予定
 習得後は、仕事の合間を利用して、施術して行く予定
・資格(検定)試験:1つは終了 残り2つ(9月と10月)
・自己啓発系:2つ(7月、9月)
・九星気学講座:約1年の予定
・定期セミナー参加 2回:予定終了


今回はここまでにします。



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テーマ : ひとりごと
ジャンル : 心と身体

イオンを脅かす企業

ご訪問ありがとうございます。

今回も本の紹介をしますね。

小売業界の最大手。
売上規模8兆円の大企業。


そんなイオンですが、
その裏で着実に成長している
小売企業があります。
将来的にイオンを脅かす存在になるでしょう...


その企業は、
アマゾン、
ネットフリックス、
アドビといった企業のビジネスモデルを
取り入れ、
毎年安定した成長を遂げています。


あなたはご存知ですか?


、、、


セブンでも、ビッグカメラでも、
ファーストリテイリングでもありません。


、、、


コストコ


という企業です。


そして、そのコストコが取り入れている
手法というのは、


「メンバーシップ・エコノミー」です。


これは、
AmazonやNetflixのように
月額や年額の料金を支払うことで、
サービスを受けられる
というビジネスモデルです。


コストコのモデルでは、
お客さんは、年間4000円で
コストコの会員になることができます。


会員になると、
高品質な食品や日用品などを
割安の価格で買える
というものです。


このようなモデルのおかげで、
3800億円の利益のうち
およそ8割の2900億円が
継続的な会費によって
もたらされているんです。


このモデルの最大の利点は、
毎年定期的に収入が入ってくるので
キャッシュフローがよくなることです。


コストコはこのモデルを採用して、
2014年に世界小売業ランキングで
2位におどり出ました。


もしこのモデルを
自分のビジネスに取り入れられれば、
心理的に余裕を持てますよね。


特に小さい企業や
個人でビジネスをされている方にとっては、
毎日毎日必死になって商品を売り続けなくても
安定して収入が入ってくるので、
売上目標のプレッシャーに押しつぶされることも
ありません。


この「メンバーシップ・エコノミー」は、
上に挙げたインターネットビジネスや
小売企業だけではなくて、


コンサルタント業、
旅行業、
飲食業、
など、、、


多種多様な業種に取り入れられています。
企業の規模も関係ありません。


あなたがビジネスで
収入が安定しない
と悩んでいらっしゃるなら、
「メンバーシップ・エコノミー」を
取り入れてみてはどうでしょうか?


「メンバーシップ・エコノミー」を
あなたのビジネスに取り入れるには、

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テーマ : お勧めの一冊!
ジャンル : ビジネス

間違った外注の”使い方”

ご訪問ありがとうございます。

今回も本の紹介をしますね。



これは、あなたがインターネットを使った

ビジネスを立ち上げる場合に必要となる

すべての活動を細分化した図です。



一口にインターネットビジネスと言っても

ご覧の通りとんでもない作業量が発生します。



とてもではありませんが、

一人でこれらのすべてをやるなんて

とてもじゃないけど無理ですよね?



遅かれ早かれ、仕事を自分以外の人や会社に

外注(アウトソーシング)していく必要があります。



しかし、ビジネス戦略構築のエキスパート、

リッチ・シェフレンによると

多くの人がアウトソーシングについて

大きな間違いをしていると言います。





「インターネットビジネス・マニフェスト完全版」より引用

==========================================

インターネットで成功するには、

あなたは効果的なアウトソーシングの

方法を知らなければなりません。



残念なことに、大半の人のアウトソーシングに

対する考えは間違っています。



それは彼らがアウトソーシングをするときに考える、

一つの質問から発生しています。



その質問とは



「どうすれば、もっとも安く

やってくれるだろうか?」



というものです。



この質問に対する答えは、

たくさんの落胆、フラストレーション、

そして機会損失と頭痛を引き起こします。



それはビジネスを成功させるものが

何かを理解していないからです。



もっとも安い選択肢は、もっとも信頼できて、

素早くて、知識があるような、

ベストな選択肢ではあり得ません。



昔から言われるように、

「安かろう、悪かろう」なのです。



あなたは既に、自分の時間の

価値を理解しているでしょう。



安い選択肢は、あなたが思うよりも、

高いコストが付くのです。

==========================================



インターネットビジネス「マニフェスト」

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実は、仕事を外部に依頼する場合

「アウトソーシング」と「アウトタスキング」の

2つがあります。



そして、アウトソーシング先を探す時に

「どうすればもっと安くやってもらえるか?」

という質問をあなたがする時、



それは「アウトタスキング」の手法を

取っているのだとリッチ・シェフレンは言います。



そして、アウトタスキングでは、依頼する度に作業の質が

下がり続けるというリスクが発生するだけでなく、

結果的にコストが非常に高くついてしまうのだ、と。





では、アウトソーシングとアウトタスキングの違いは何か?

最高のアウトソーシング先を探す時にするべき正しい質問とは?

さらに、アウトソーシングで収益性を10倍にする方法とは?



続きは、こちらのベージからリッチ・シェフレンの

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テーマ : お勧めの一冊!
ジャンル : ビジネス

96%の起業家を倒産に追い込む3つの罠

ご訪問ありがとうございます。

今回は本の紹介をします。

あなたが自分のビジネスを

すでに持っている、もしくは、

これから起業を考えているのであれば、、


・なぜ、◯◯で起業する方法。

◯◯をやって儲ける方法。

新しい◯◯マーケティング...など、


すでに成果を出した

”成功者”から教わったやり方で

ビジネスをスタートしてはいけないか、

知っていますか?


・インターネットのビジネスに

おける伝統的な教えで、、


「起業時にはまず市場を探し、

それから彼らが欲しがっている

商品を探してくるか、

新しく作って売れ。」


というものがありますが、、

なぜこれが間違ったビジネスの

始め方なのか、知っていますか?


・自分の望む収入、仕事、

時間などを手に入れたいなら、、


今よりもっと知識を

つけようとすることが


なぜ、起業家の才能を

ダメにしてしまうか、知っていますか? 


(実は、ほとんどの起業家は

勉強熱心なことが原因で、

ビジネスの成功から

遠ざかってしまっています…)


ほとんどの起業家は最初に、

このような間違った

ビジネスの始め方を教えられて

ビジネスを始めてしまうせいで、、


新しくスタートするビジネスのうち

60%は1年以内に倒産し・・・

さらに5年以内には80%が倒産・・・


そして、5年後に年商1億円以上で

黒字になっている確率はなんとたったの、

”4,4%”という悲惨な結果に終わってしまうのです…

(※国税庁の調査データより)

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しかし逆に、

あなたが正しいビジネスの始め方を

知ることさえできれば、トップ4,4%に入る

ビジネスを作ることができるのはもちろん。

他にも・・・


・最小の労力で最大の成果が得られるようになる、

だけでなく、苦手なことや嫌いなことを

ほとんどしなくてよくなります

(誰かほかの人がやってくれます)...


・優秀な人材があなたの

協力者として集まってきます

(直接雇用の従業員も、外部パートナーも)...


・毎朝、仕事をしたくて飛び起きる。

そんなワクワクする情熱ある

毎日を過ごすことができます...


詳しくはこちらのページで

公開しています。

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(もちろんこれは、既にビジネスを

始めてしまった人にも効果のある方法です…)

以上です。
参考になれば幸いです。

テーマ : お勧めの一冊!
ジャンル : ビジネス

アトピー性皮膚炎の薬を日本で開発!?

​ご訪問ありがとうございます。

以前、
京都大の椛島健治教授(皮膚科学)らの国際研究グループが
米医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシンに
日本で開発されたアトピー性皮膚炎の新しい治療薬について、
かゆみを抑える効果が、日米欧での臨床試験(治験)で確認された。
と発表されました。

この新しい薬は中外製薬が開発した「ネモリズマブ」で、
かゆみにかかわる生理活性物質「インターロイキン31」の働きを妨げます。

日米欧5カ国の7医療機関で、
中程度から重度のアトピー性皮膚炎の約140人に月1回注射し、
3カ月後にかゆみや皮膚の状態などを調べたそうです。

その結果、
患者の6割でかゆみの程度が注射前と比べ、
50%以上改善していたそうです。

注射の1週間後、寝付くまでの時間が20分短縮され、
3週間後には安眠している時間が薬を使わない患者と比べて40~50分以上長くなっていた。
かゆみが減り熟睡につながったとみられる。重い副作用は確認されなかったという。

早く一度、試してみたいですね。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

アトピー性皮膚炎がある人のシャンプーの選び方

ご訪問ありがとうございます。

ここ最近、急に蒸し暑くなってきています。
汗ばむことも多くなってきました。

さて、​
乾燥肌とは、皮脂が足りていない肌のことを指しますよね。

また、
脂性肌とは、皮脂が過剰に分泌された肌のことを言いますよね。

そのどちらにも共通することは、
皮脂の分泌が適正に行われていない、ということです。

以上のことから、
皮脂の状態を正常に保つことができるかどうかという点が重要となるそうです。


では、
シャンプーを選ぶ時はどうなんでしょう?
もちろん上記のことを考慮する必要があります。


どんなシャンプーを選べば良いのでしょうか。

洗浄力が強いシャンプーは、
皮脂を過剰にとることで頭皮を乾燥させてしまいます。
そして、そのまま皮脂が分泌されなければ、頭皮は乾燥肌になります。

でも、皮脂が出ているのに頭皮を洗わないでいると脂性肌になってしまいます。
ですから、しっかりとした洗髪が必要となります。

中には、
しっかり洗っているのに皮脂がどんどん出てくるという場合もあると思います。
これは、乾燥した頭皮を潤そうとして皮脂が過剰に出ているのかもしれないそうです。

自分の頭皮の状態に合ったシャンプーを選ぶことは、
頭皮環境を正常に保つ為にとても大切なこととなります。

自分の頭皮が乾燥したりべたついたりしている
かゆみやフケが出る
などの悩みがある場合は、シャンプーを変えることで解決できることもあります。

一度、皮膚科で相談してみるとイイかもしれませんよ。

私は、シャンプーを使わないほうがよいと言われ、
毎回、お湯で洗髪しています。

匂い等が気になる場合は、美容院等で洗髪のみをしてもらうようにしています。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

今後の目標

ご訪問ありがとうございます。

木曜日、金曜日と有給休暇を取得し、
ある講習会に参加してきました。

身体の調整方法などネットでいろいろと調べていて、偶然見つけたのです。
自分のアトピー性皮膚炎改善にも役立ちそうでしたので、
ある施術の講習会の参加を決意しました。

世の中には、いろいろな施術方法があるので、
どれがよいのか分かりませんが、
今回参加した講習会が調べた中で一番、直感が働いたのです。

けっこう参加費は高額ですが・・・
これから来年の初めまで講習会に継続的に参加します。


修了証ももらえ、他人にも施術をできるようになれるので、
最後まで楽しみながら、受けようと思います。
参加者のほとんど全員がプロの施術者なので、
ちょっとついて行けるか心配な部分もありますけれどもね。


今回はここまでにします。


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テーマ : ひとりごと
ジャンル : 心と身体

アトピー性皮膚炎の研究

​ご訪問ありがとうございます。

以前、書いたと思いますが、
九州大学の研究チームが、イギリスの電子版の科学誌ネイチャー・コミュニケーションズで
「アトピー性皮膚炎のかゆみのメカニズムを発見した」と発表しました。
この発見で、かゆみを根本から絶つ薬の開発につながるかもしれないとのことでした。

アトピー性皮膚炎のかゆみを根本から絶つ新薬を開発できる可能性が出てきたので、
期待したいですね。

現在の薬でも大半の患者は症状をコントロールすることはできるようですが、
個人的には、非常に労力がいり大変です。
早く根本的に解決できればいいんですが・・・・


アトピー性皮膚炎は悪化すると日々の暮らしだけでなく、
就職活動や恋愛で消極的になってしまう人もいます。
私自身も学生の頃や社会人になりたての頃は、非常に苦労しました。
いじめられたこともあります・・・思い出すだけでゾッとします。

もっと研究が進んでほしいものです。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

​ 不規則な生活もアトピー性皮膚炎に影響

ご訪問ありがとうございます。


小さいころは親と一緒に生活していたので、
バランスのとれた食事や掃除の行き届いた環境になっていたので、
アトピー性皮膚炎が改善しても維持が出来るようですね。

しかし、
大人になると一人暮らしや会社勤めによる不規則で不摂生な環境が、
アトピーを再発させる要因になってくるのが一般的です。

個人的には、
実家で生活していたときより、
自炊で一人暮らしをするようになってから、
ジョジョに改善してきたのですが…

さて、
肌のバリア機能が低下してしまうことで、
けっこうアレルギー要因は増えます。

化粧品
洗剤
ペット
衣類
紫外線による肌への刺激


さらには
カゼなどの病と合併して発症する場合もあるようです。

女性は、
妊娠や出産によるホルモンバランスの崩れによって体質が変わり、
アトピー性皮膚炎になることがあるようです。反対に改善する人もいるようですが…


アトピー性皮膚炎だけでなく、
なんでも当てはまると思いますが、
規則正しい生活リズムは大切ですよね。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

部位などに特徴があるんですよね。

ご訪問ありがとうございます。

汗ばむ日が増えてきましたね。

乾燥との戦いから、
今度は、汗との戦いになりそうです。

さて、


アトピー性皮膚炎の症状ですが、

「かゆみがある」
「特徴的な湿疹と分布」
「繰り返す」


という3つがあげられるようですね。


赤みのある湿疹
プツプツと盛り上がりのある湿疹
ジクジクと水分の多い湿疹
ゴツゴツしたしこりのような湿疹


などがよくみられますよね。書いているだけで痒みが・・・・(;_;)

特に、
激しく掻くことによって皮膚が厚くゴワゴワした状態になったり、
かさぶたができたりしますよね。

掻いている時はなんとも言えない気分になるんですが・・・・・・・・・・


医師に言われたのですが、
湿疹ができやすい部位にも特徴があり、個人差があるようです。

一般的には


首回り
わきの下
ひじの内・外側
ももの付け根
ひざの表・裏側


などに多くみられるようです。

今回は以上です。
少しでも参考になれば幸いです。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

整体院の経営・・・

ご訪問ありがとうございます。

久々に、本の紹介をします。

とある街に、2人の整体師がいました。

2人はとても勉強熱心で、
毎日必死に自分の技術を磨き続けました。

そして2人はついに、念願の夢だった自分の整体院を
開業することが出来ました。

「これから順風満帆の人生が待っている」
とワクワクしながら、
新たな人生をスタートさせました。



その3年後…



2人とも、整体院を続けていました。


でも1つ大きな違いがありました。


一方の整体院は、とても繁盛していました。
いつ見ても、中は新しい患者さんで
行列が出来ています。


もう一方の整体院は、全く繁盛していませんでした。
いつ見ても、患者さんが入っているようには見えません。
「来月、食っていけるのか…」
と毎日頭を悩ませています。


一体何がこの2人に違いを生んだのでしょうか?

・優れた技術?
・整体院の立地?
・熱意?

いいえ、全て違います。

どちらも、勉強熱心で、
スキルも素晴らしいものを持っています。

どちらの整体院も駅近のいい場所にあります。


この2人の違い。それは、、


「読んでいる本が違う」


ということです。



繁盛していない整体院を経営する男は、
自分のことを「整体師」だと認識しています。

なので、もっと優れた整体師になろうと、
整体に関する本をたくさん読んでいます。

本棚には、整体や骨格、筋肉に関する本で
埋め尽くされています。

技術を磨くために、講習会にも定期的に出かけます。




繁盛している整体院を経営する男は、
自分のことを「整体師」であり「経営者」
であると認識しています。

なので、整体に関する本も読みますが、
同時に、経営に関する本も読んでいます。

本棚には、整体の本と、経営や集客に関する本で
埋め尽くされています。

経営者が集まるセミナーに定期的に通います。



この2人の決定的な違い、分かりましたか?


どちらも一生懸命本を読んで勉強していました。


でも、
「自分のことをどう認識しているのか」
というアイデンティティが違ったのです。


一方は、自分のことを「整体師」だと認識し、
もう一方は、「整体師」であり「経営者」だと認識していました。


その結果、読む本が全く違ったのです。

これが、この2人の明暗を分けた要因です。


どちらも雇われの整体師なら
自分のことを「整体師」「プレーヤー」
と認識しているだけで十分です。

整体に関する本を読むことで、スキルを磨き、
成功を手にすることが出来るでしょう。


でも彼らは違います。

彼らは、独立した整体師であり、
立派な経営でもあるのです。


この自覚がある人だけが、
独立して成功することが出来ます。


あなたは”プレーヤー”でしょうか?
それとも、”経営者”でしょうか?

この考え方が変えれば、
あなたの行動は大きく変わります。



とはいえ、、

「どんな本を読めばいいのかわからない」
「何から読めばいいのかわからない」

というのが本音だと思います。



そこで、、
そんなあなたにぴったりのサービスがあるんです。

それは、月刊ビジネス選書というサービスです。
毎月海外から優れたビジネス書を持ってきて
翻訳し、あなたのご自宅やオフィスに届けます。

数ある本の中からわざわざあなたが選ぶ必要はなく、
ご自宅にいながら、毎月世界レベルの経営のレッスンを
受けることが出来ます。


実際このサービスを利用した人の声を紹介すると、、

================

「自分で選んでいない」書籍が
毎月送られてくるという仕組み自体に
価値があると思っています。

自分で選んで書籍を買う場合には、
自分の意識の中にあるテーマしか
基本的には買うことはないと思います。
しかし、自分が探している答えや、
ビジネスのヒントは必ずしも
自分が意識しているテーマの範疇にあるとは限りません。

月刊ビジネス選書は
毎月いろいろなテーマを扱った書籍が届くので、
それを読み込むことで、
半強制的に自分の意識を広げてくれます。


あくまでも一例であり、
成果を保証するものではありません。

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との声を頂いています。

約12,000名が愛用している
月刊ビジネス選書サービス。

詳しくはこちらをご覧ください。

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ん〜、どうしようかな…
とまだ中々踏み切れないあなた。

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そして届いたら、まず何ページかパラパラとめくって
書いてあるアイディアを実践してみてください。
全部読み切る必要はありません。

きっと大きな成果を得られることでしょう。

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以上です。
参考になれば幸いです。



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テーマ : お勧めの一冊!
ジャンル : ビジネス

アトピー性皮膚炎とシャンプー

ご訪問ありがとうございます。

こんかいも洗髪についてです。


​どうしても、シャンプーを使いたい時もありますよね。

洗浄力の優しいアミノ酸系の
シャンプーコンディショナーを使用したほうが良いようです。

頭皮をなるべく乾燥させないようにすることが大切なので、
オリーブオイルやアルガンオイル、椿オイルなど様々な保湿成分が入ったものを使うのも
良いかもしれません。

基本的にシャンプーは洗浄する目的で使用するものですが、
乾燥をなるべく避けたい方はこういった保湿成分の入ったシャンプーを選ぶのも良いでしょうね。

ただし、
保湿成分が入っているからとてもしっとりする、というわけではありませんよ。
自分自身は痛い目にあいましたので・・・・

薬局でおすすめされたのが、​
スカルプDのDメディカルだそうです。

使われているアミノウオッシュ+という洗浄成分は、
頭皮を洗っても洗浄後に水分蒸発量が少なく、頭皮を乾燥しにくくしてくれるので、
乾燥肌で悩んでいる方にはおすすめだそうです。

今回はここまでにします
参考になれば幸いです。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

アトピー性皮膚炎と​ 頭皮ケア・保湿方法

ご訪問ありがとうございます。

洗髪も大変気を使いますが、
その後のケアも大切となりますよね。


ご存知だと思いますが
頭皮をなるべく乾燥させないようにすることが大切です。

でも、洗髪後に髪をきちんと乾かさないでいると雑菌が発生しやすく、
頭皮環境が悪化しますのでドライヤーを使いしっかりと頭皮を乾かす必要があります。

頭皮にかゆみや炎症がある場合は薬を使う必要があります。
アトピーの場合はスキンケアが非常に難しいですよね。

ひどいかゆみにはステロイド剤を使用する場合もあるでしょうし、
乾燥を防ぐ為に保湿剤が必要になることもあります。

個人的には、保湿ローションを処方してもらい、気になった時に
手でチョチョッと塗るようにしています。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

アトピー性皮膚炎と洗髪

ご訪問ありがとうございます。

アトピー性皮膚炎の症状を持っていると
いろいろなことに気を使います。

洗髪もその1つです。
個人的には、ほとんどシャンプーを使用しないようにしています。

整髪剤を付けた時は、石鹸シャンプーをなるべく少量だけで
洗髪しています。

さて、
お医者さんに質問したことがあったので、
その時の回答をメモしておきました。


基本的には一日に一度シャンプーとコンディショナーで洗髪します。

ただし
頭皮が荒れてシャンプーが刺激になりすぎる場合、お湯だけで頭皮を洗う方法でも良いです。

方法は、
1.お湯を髪にかける前に必ずしっかりとブラッシング
2.髪の毛についたほこりなどの汚れをしっかりととります。
3.38度くらいのお湯で頭皮をマッサージするように、3分から5分程度洗髪します。


お湯の温度が高すぎると皮脂を奪いすぎてしまうので、
少しぬるめのお湯を使うのがコツです。

以上、参考になれば幸いです。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

日本人の“1割”がアトピー性皮膚炎


ご訪問ありがとうございます。

ご存知だと思いますが、
アトピー性皮膚炎は増加傾向にあり、厚生労働省の研究によると、
患者数は日本人の約1割と推定されています。

国民病とも言われるアトピー性皮膚炎だが、これまで
その詳しいメカニズムは分かっていなかったのです。

前回の記事で紹介しましたように
九州大学の福井宣規主幹教授を中心とした研究チームが
アトピー性皮膚炎のかゆみ物質を作り出すタンパク質を発見したことで、
かゆみを根本から絶つ治療に道が開けたようです。

さてさて、
これまでアトピー性皮膚炎のかゆみを引き起こす原因といえば、
免疫系細胞から発生した物質と分かっていたようです。

しかし、
免疫系はそもそも私たちの体の中で病原体などの異常を見つけて攻撃し、
病原体から体を守る良い役割をしてくれているんですよね。

現在、
アトピー性皮膚炎の治療に使われている薬は、
免疫系細胞全体の働きを抑え込むことで、かゆみを和らげる治療をされているようです。

その一方で、
これまで抑え込んでいた病原体などを抑えきれずに感染症にかかりやすくなったり、
その他にも様々な副作用が起きたりする可能性もあるんですよね。

自分自身も副作用に悩まされました・・・・(つω-`。)

結局は、
ほとんどが対症療法なので、かゆみが出るのを根本から治すことができないんですよね。


今回の研究で、一気に治療技術が進歩してくれればいいのですが。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

​ アトピー性皮膚炎のかゆみのメカニズムを発見した」と発表

ご訪問ありがとうございます。


もうご存知だと思いますが、九州大学の研究チームが、
イギリスの電子版の科学誌ネイチャー・コミュニケーションズで
「アトピー性皮膚炎のかゆみのメカニズムを発見した」と発表されました。


まず、
1.かゆみ物質が作られるのをブロックするタンパク質を発見しました。
  このタンパク質がないと、体内ではかゆみ物質がどんどん増加し、
  アトピー性皮膚炎になることがわかった。

  ☆かゆみ物質をブロックするタンパク質がないとアトピーになってしまうことを発見。

2.アトピー性皮膚炎になったマウスの免疫系細胞を詳しく調べると、
  かゆみ物質を作り出し、アトピー性皮膚炎を引き起こしていた
  「EPAS1」というタンパク質を発見した。

結果
「EPAS1」を抑えればアトピー性皮膚炎のかゆみが出るのを防ぐことができることがわかった。

というような内容でした。
まぁ、動物実験の段階ですが非常に明るいニュースだと思います。

今回はここまでにします。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

​ あらゆる刺激物が…というけれど

​ご訪問ありがとうございます。

皮膚が、アトピー性皮膚炎になっている人が本当に増えていますね。
特に小さいお子様に・・・

さて、
アトピー性皮膚炎の人は、
皮膚のバリア機能が低下している状態
とよく言われますよね。

そうすると、
 「あらゆる刺激物」が
症状を悪化させる原因になってしまうようなんです。

刺激物といっても、
「全部じゃないの~」
と思うのは私だけでしょうか?????

といっても仕方がないので…

主な刺激物は、
よく使う石鹸洗剤(食器用、洗濯用)
入浴剤などに含まれる化学成分、添加物などなど・・・・・・・・・・・・・・・・。

そして、
乾燥!!

これからの季節、
暖かくなってくると、アカなどになります。

個人的には、今の時期(3月から4月)の気温の変化の激しいときは、
すぐに、肌の調子が崩れてしまいます。
今年もちょっと大変な状態になっていました。

今回はここまでします。
最後までありがとうございました。



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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

子供のころから、今もアトピー性皮膚炎

ご訪問ありがとうございます。

モノゴコロついたころから、アトピー性皮膚炎がつきまとっていました。

当時は、大人になったら治るから心配ないよと言われてききました。

もちろん、
大きくなっていく間に、アトピーが改善されというお話はよく聞きますし、
実際に完治した人も知っています。

子どもは、
皮膚バリア機能が未熟なので、成長することで機能が発達するためので、大人で改善されるようですが。

しかし最近は、
思春期に入っても、大人になっても症状が改善されない方が増えていますよね。
また、成人になってから再発するという方も増えているようです。

その原因は、周知のことと思いますが、
環境や食べ物が大きく関わっています。

地図や昔の写真をみて比べると、よくわかると思います。
また、食生活なんかは激変していますよね。

世の中が便利になればなるほど、
不規則な生活や不摂生をしやすく、
また、ストレスが必然的に溜まりやすくなり、
アトピー性皮膚炎の再発や重症化につながってるのかもしれませんね。

今回はここまでにします。
お付き合い頂きありがとうございました。


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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

​ 職場の乾燥かも

ご訪問ありがとうございます。

​今回は、自分が患っているアトピー性皮膚炎について


今回、皮膚の状態がひどくなった原因としては、
職場の乾燥が上げられます。

加湿器もなく、しょっちゅう静電気がビリっと・・・
やたら皮膚も乾燥するかんじだったんですよね。

昨年4月からお世話になっているのですが、
この冬は例年に比べ、乾燥した室内にいることが多かったような気がします。

5月になっても職場の室内は、乾燥している感じです。
卓上の加湿器を買うしか無いかなぁ。
もしくは、お花でも飾ろうかなぁ・・・・

今回はここまでにします。



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テーマ : アトピー性皮膚炎
ジャンル : 心と身体

​ ハチミツを与えるのは1 歳を過ぎてから

ご訪問ありがとうございます。

今回は、ご存知かもしれませんが
ある知った情報を備忘録として書きました。

​ハチミツは、1歳未満の赤ちゃんにはリスクが高い食品だそうです。

ハチミツには、ボツリヌス菌が混入していることがあり、
もし食べてしまうと「乳児ボツリヌス症」になってしまうことがあるそうです。

ちゃんと加熱や調理すれば大丈夫じゃないの?と考える人もいるかもしれませんが。
ボツリヌス菌は熱に強いので、通常の加熱や調理では死なないそうです。

1歳未満の赤ちゃんにハチミツやハチミツ入りの飲料・お菓子などの食品は与えな
いようにしましょうね。

参考まで。


最後に
ボツリヌス症は、
神経麻痺症状が主だそうです。
あと、対称性に麻痺が起こり、呼吸筋の麻痺にまで進行することがあるそうです、
突然の発症から、数日かかって徐々に発症する場合もあるそうですよ。

気をつけましょうね。

ちなみに、
大人場合は、通常は大丈夫だそうです。
詳しくは、お医者さんや専門家に聞いてくださいね。


以上、参考になれば幸いです。


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テーマ : 健康で元気に暮らすために
ジャンル : 心と身体

食事とアトピー性皮膚炎

ご訪問ありがとうございます。

​アトピー性皮膚炎を患っている場合、
食事にも気を使いますよね。

アトピー性皮膚炎を改善するには、
バランスのとれた食生活も必要だと言われています。

耳にタコが出来るくらい聞いていると思います。


特によく見聞きするのは、
 白糖
 油
 香辛料など刺激のある食べ物
などは避けた方が良いみたいですね。

と言われますが、ついつい食べてしまっているのですが。

オススメの食材はというと、
 ビタミンを多く含むかぼちゃやニラなどの野菜
 レバーや納豆

などがよいようですね。

ようするに昔ながらの日本食にして、
バランスのとれた食生活をすれば良いのかもしれません。

これから心掛けます!

今回は、ここまでします。

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プロフィール

シャビロウ

Author:シャビロウ
ご訪問ありがとうございます。
シャビロウと申します。
現在、40代のサラリーマンです。

今までの体験・経験・勉強してきた中から、
主に心と身体に関していろいろとわかる範囲で、
気の向くままに紹介できればと思っています。
 特に、アトピー性皮膚炎や自律神経失調症などについて
も経験を書いています。少しでも参考になれば幸いです。
何卒、よろしくお願いいたします。

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